Un bicchiere di acqua tiepida con succo di limone è uno dei migliori rituali mattutini. Il succo di limone è un potente antiossidante. Sono ricchi di vitamine B e C, potassio, oli essenziali e altri componenti utili. Se bevi regolarmente succo di limone, rafforzerai la tua immunità, migliorerai la digestione, perderai peso e curerai molti disturbi. Il … Leggi tutto
Se ti senti costantemente stanco, potresti avere la sindrome da stanchezza cronica. Di solito si verifica quando non dormiamo a sufficienza. Tuttavia, la stanchezza costante può essere eliminata anche modificando alcune delle tue abitudini. Malnutrizione I carboidrati sono la principale fonte di energia per il nostro corpo. Mangiando cereali, pasta o pizza a colazione, possiamo … Leggi tutto
Abbiamo tutti sperimentato il dolore addominale. Nella maggior parte dei casi, sappiamo cosa l’ha causato (ad esempio, intossicazione alimentare). Tuttavia, questo non è sempre possibile determinarlo. E a volte capita anche che non ferisca il luogo effettivamente colpito. Ci sono molti organi nella cavità addominale: tratto gastrointestinale (stomaco, intestino tenue e crasso); fegato, cistifellea e pancreas; … Leggi tutto
Gli ormoni sono come messaggeri chimici nel corpo. Sono secreti dalle ghiandole endocrine ed entrano nel flusso sanguigno. Ogni ormone fa la sua parte e tutti lavorano in sinergia per garantire una funzione corporea ottimale. Quando la funzione degli organi produttori di ormoni viene interrotta, si verificano squilibri ormonali. È più comune nelle donne ed è … Leggi tutto
Ottobre è il mese della lotta contro il cancro al seno ed è molto importante sensibilizzare quante più donne possibile a questa malattia maligna. È un tumore di cui soffrono molte donne e la sua diagnosi precoce è fondamentale. Pertanto, è estremamente importante riconoscere i possibili sintomi del cancro al seno. Il sintomo più associato … Leggi tutto
I segreti delle donne oggi hanno preparato per te una ricetta per una maschera per il viso unica che solleva e ringiovanisce la pelle in modo rapido ed efficace. Fai questa maschera ogni sera per 2 settimane! Ingredienti: 1 cucchiaio di miele (ovviamente naturale) 1 cucchiaio di panna acida (e meglio più grassa) 50 g … Leggi tutto
Tra tutti i consigli che condividono i sostenitori della medicina tradizionale, l’uso del limone con spezie varie merita un’attenzione particolare. Sembra allettante, non è vero? Oggi parliamo di agrumi aspri mescolati con sale e pepe. Questo medicinale aiuta principalmente con il raffreddore, ma vale la pena conoscere le sue altre proprietà utili!
L’aloe vera è uno degli ingredienti più comunemente utilizzati nei prodotti cosmetici, grazie alle sue numerose proprietà medicinali. Tuttavia, non devi spendere una fortuna in cosmetici costosi per avere una pelle sana e lucente. Vale a dire, una procedura molto semplice migliorerà significativamente la qualità della tua pelle. Questo è stato anche il caso di … Leggi tutto
Ogni primavera e autunno avevo mal di gola, voce persa e una terribile tosse. Tutto è andato avanti fino a quando il medico mi ha consigliato di provare l’olio essenziale di aghi di abete rosso. L’olio essenziale di aghi di abete rosso è stato utilizzato nella pratica curativa da tempo immemorabile, ma oggi è scelto … Leggi tutto
L’ipertensione è una malattia dell’età moderna associata a aumento dello stress, mancanza di sonno, dieta e cattivo stile di vita. Quasi ogni uomo a volte si trova in una situazione in cui la sua pressione sanguigna è elevata. Sotto l’influenza di stress o attività fisica eccessiva, i muscoli si irrigidiscono e i vasi sanguigni si … Leggi tutto
