Gli ormoni sono quei mediatori che permettono al nostro corpo di mantenere uno stato di equilibrio in ogni situazione. E che alla bisogna determinano una modificazione delle sue funzionalità per rispondere al meglio agli stimoli esterni. La tiroide è una ghiandola endocrina di fondamentale importanza per il nostro benessere, ma a volte può essere soggetta … Leggi tutto
Sapete cosa succede se si mette un limone in camera prima di andare a dormire? E’ incredibile! E una volta scoperto, inizierete sicuramente a farlo! Il limone è conosciuto per i suoi effetti benefici sulla salute. Ma le sue qualità vanno ben oltre. Il suo profumo unico, è associato alla pulizia, alla freschezza degli ambienti … Leggi tutto
Ritenzione idrica: cause, sintomi e cosa mangiare per prevenirla La ritenzione idrica è un problema piuttosto frequente, soprattutto tra le donne. Spesso se ne parla in estate quando è il momento di scoprirsi di più ma in realtà se si vuole prevenire la comparsa del problema è necessario fare le necessarie modifiche al proprio stile … Leggi tutto
La storia del sale è molto curiosa: questo ingrediente infatti ha da sempre un ruolo centrale nelle nostre vite, e non solamente in cucina. Un tempo infatti veniva utilizzato come moneta per pagare i lavoratori, proprio da quest’abitudine infatti è nato il termine “salario“. Infatti era considerato un bene molto, molto prezioso. Veniva inoltre usato … Leggi tutto
Stai mangiando troppo zucchero? Ecco i segni che devi conoscere Sappiamo veramente cosa ci fa male? E lo zucchero? Sotto questo aspetto l’opinione pubblica è ancora molto divisa e, in molti casi, totalmente ignorante. Non si tratta necessariamente di una colpa del consumatore, sia chiaro, quanto piuttosto di “opportune omissioni” da parte delle aziende. Robert … Leggi tutto
Anche inalare le tossine che vengono rilasciate da un semplice foglio di alluminio potrebbe essere molto pericoloso. Potrebbero, infatti, derivarne dei problemi respiratori come la fibrosi polmonare. Specialmente quando viene utilizzato per coprire dei cibi durante la cottura questo lascerebbe delle tossine molto pericolose. Il consiglio è dunque quello di evitare i metodi di cottura … Leggi tutto
L’emergenza coronavirus e oltre un mese di ‘lockdown’ hanno messo a dura prova la stabilità psicologica degli italiani. “Il 63% delle persone ha disturbi come l’insonnia, mal di testa, mal di stomaco, ansia, panico e depressione”. Sono i dati dell’indagine del Consiglio nazionale dell’Ordine degli psicologi, il 63% dei connazionali si definisce “molto o abbastanza … Leggi tutto
Nessuno conosce il nostro corpo meglio di noi, vero? Quindi, quando qualcosa inizia a non esserci chiaro, ci rendiamo presto conto. Prestare attenzione a come ci sentiamo e alle nuove sensazioni o dolori può essere uno degli strumenti più importanti per rilevare e prevenire un gran numero di condizioni letali. Sebbene sia vero che ci … Leggi tutto
Il tumore al seno è una patologia che purtroppo è ad oggi molto diffusa. Sebbene si tratti di una condizione che sempre più spesso si riesce a curare ed evitare che si trasformi in una patologia più seria, sono ancora tantissime le persone che ogni anno si ammalano di tumore al seno. I progressi in … Leggi tutto
Allergici, su le mascherine. Anche se, è ormai chiaro, che questi pazienti non rischiano di contrarre il virus più degli altri. Le mascherine, per chi soffre di allergia (4 milioni di italiani), sono indispensabili per proteggersi dai pollini. Attenzione al ricambio e, se non fosse possibile almeno ogni due giorni, trovare un modo per disinfettarle … Leggi tutto
