Ansia: cos’è, le cause, i rimedi per contrastarla
L’ansia è uno stato di tensione molto diffuso e abbastanza persistente. Può essere dovuta ad una malattia organica e studi recenti hanno dimostrato che prolungati stati d’ansia e di stress…
Coronavirus, Ordine psicologi: “63% italiani con insonnia, ansia e depressione”
L’emergenza coronavirus e oltre un mese di ‘lockdown’ hanno messo a dura prova la stabilità psicologica degli italiani. “Il 63% delle persone ha disturbi come l’insonnia, mal di testa, mal…
Rimedi naturali contro gli stati di paura e ansia
L’ansia si riferisce a preoccupazioni eccessive sugli eventi quotidiani, che mirano a una gestione dello stress insufficiente, dannosa per la persona interessata. Questo può esacerbare le preoccupazioni ordinarie, costruendo pensieri…