I 10 segnali inviati dal corpo che mostrano che ti senti stressato!

A volte sentiamo tutti una tensione nervosa, ma se quello stato diventa permanente, vale la pena cercare modi per affrontarlo.  Se soffri di stress per un pò, è naturale che anche il corpo risponda ad esso, quindi è importante sapere quali segnali emette. 1) Problemi di pelle Lo stress può causare psoriasi, acne e altre … Leggi tutto

Coronavirus. Si uccide Infermiera a Milano. Mary Monteleone non ce l’ha fatta a resistere allo stress.

Emergenza Coronavirus. Si è suicidata in casa una Infermiera a Milano. Mary Monteleone non ce l’ha fatta a resistere allo stress. La terza collega in due mesi. Prestava la sua opera di Infermiera presso un reparto Covid-19. Mary Monteleone, di Milano, non ce l’ha fatta a resistere allo stress e si è tolta la vita. Di … Leggi tutto

Rimedi naturali contro gli stati di paura e ansia

L’ansia si riferisce a preoccupazioni eccessive sugli eventi quotidiani, che mirano a una gestione dello stress insufficiente, dannosa per la persona interessata. Questo può esacerbare le preoccupazioni ordinarie, costruendo pensieri negativi attorno a un evento, spesso intenso e sproporzionato rispetto alla realtà. I disturbi d’ansia possono assumere molte forme, come: disturbo di panico, fobia sociale, … Leggi tutto