Rimedi naturali contro gli stati di paura e ansia
L’ansia si riferisce a preoccupazioni eccessive sugli eventi quotidiani, che mirano a una gestione dello stress insufficiente, dannosa per la persona interessata. Questo può esacerbare le preoccupazioni ordinarie, costruendo pensieri negativi attorno a un evento, spesso intenso e sproporzionato rispetto alla realtà. I disturbi d’ansia possono assumere molte forme, come: disturbo di panico, fobia sociale, … Leggi tutto