Dormi con l’aria condizionata accesa tutta la notte? Ecco cosa può accadere al tuo corpo
Con l’arrivo della bella stagione, soprattutto in alcune regioni del nostro Paese, le temperature subiscono una forte impennata e trovare un metodo di refrigerazione diventa indispensabile.
Sempre più spesso la stragrande maggioranza delle famiglie ricorre all’utilizzo dell’aria condizionata per godere di un refrigerio seppur artificiale ma rigenerante.
Ma cosa accade al nostro organismo quando dormiamo in una stanza climatizzata?
Spesso non possiamo farne a meno, soprattutto per prendere sonno, il condizionatore diventa un alleato indispensabile ma ci siamo chiesti come influisce sulla nostra salute?
Molti sono gli elementi da considerare. Innanzitutto chiudere porte e finestre per non far disperdere il fresco dà luogo ad aria viziata.
In secondo luogo fa si che la temperatura scenda troppo al di sotto di quella adatta a una serata estiva fresca, infine l’aria condizionata tende a modificare l’umidità all’interno della stanza.
Questi fattori rischiano di farci riposare male e dare luogo a quella che viene chiamata “sindrome dell’edificio malato”.
