L’echinacea è una pianta apprezzata in tutto il mondo per i suoi effetti benefici, in particolare sul sistema immunitario.
Spesso raccomandata nella prevenzione e nel trattamento dei raffreddori stagionali.
Tuttavia, l’Echinacea presenta altri benefici per la salute, di cui parleremo in questo articolo.
Echinacea: generalità
L’echinacea (Echinacea) è originaria del Nord America, utilizzata dai nativi per curare le punture di serpente e le ferite in generale.
L’echinacea ha una lunga stagione di fioritura ed è una bella e popolare pianta ornamentale.
Oggi ci sono diverse specie utilizzate nella preparazione di tisane o erbe.
Vengono utilizzate le radici delle piante adulte, di almeno 4 anni, ma anche i fiori.
Dall’echinacea si ottengono tè, tinture, estratti e decotti.
Quali sono i benefici per la salute della Echinacea?
Tra i benefici più apprezzati di questa pianta ci sono:
– Combatte il raffreddore e l’influenza, supportando le funzioni dell’apparato respiratorio;
– Supporta l’immunità in generale;
– Ha un ruolo disintossicante;
– Protegge il fegato;
