Non c’è dubbio che sudare faccia bene al corpo. 

In primo luogo, il sudore raffredda la pelle quando fa caldo, proteggendoti dal surriscaldamento. 

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È anche uno dei modi per sbarazzarsi delle tossine.

Gli antitraspiranti commerciali sono gli articoli più comunemente usati per nascondere l’odore e prevenire la sudorazione ascellare.

È interessante notare che il sudore è inodore, ma i batteri prosperano nelle aree scure e umide del corpo. 

In effetti, il sudore di un corpo sano è inodore.

Ora, il tipo di batteri che prosperano sul tuo corpo e il loro odore particolare è strettamente correlato al cibo che mangi e a ciò che il tuo corpo fa per eliminarli. 

In altre parole, i batteri sono fortemente influenzati dal loro ambiente. 

Pertanto, quando sudiamo, i batteri si nutrono della secrezione, rilasciando così un certo odore.

Il sudore è piuttosto complicato quando si tratta della sua composizione chimica. 

In primo luogo, contiene minerali in eccesso e rifiuti metabolici, comprese proteine, enzimi, grassi, zuccheri e metalli.

Principalmente a causa della mancanza di glicerina (zucchero prodotto dal corpo), il sudore degli adulti è diverso dal sudore del bambino. 

Poiché i batteri prosperano in un ambiente zuccherino, questo è il motivo per cui i bambini di solito non producono odori corporei fino alla pubertà.

D’altra parte, il sudore prodotto dai piedi differisce nella sua composizione chimica.

Cause dell’odore corporeo

Un certo numero di farmaci può influenzare l’odore del corpo. 

Questi includono:

  • cistagone per il trattamento della malattia renale;
  • metformina per il diabete;
  • carnitina per gli atleti;
  • wellbutrin per il trattamento della depressione.

È interessante notare che l’odore del corpo può anche essere causato da una dieta a basso contenuto di carboidrati, poiché il fegato inizia a utilizzare le proteine come carburante quando esaurisce i carboidrati disponibili. 

L’ammoniaca, che viene rilasciata nel sudore, è un sottoprodotto del metabolismo delle proteine.

Secondo uno studio, l’odore del corpo nelle donne differisce dall’odore del corpo negli uomini a causa del modo in cui gli acidi grassi vengono elaborati nel corpo. 

L’odore varia da persona a persona.

Alcune condizioni mediche causano la secrezione di un odore sgradevole.

Le malattie del fegato e dei reni portano ad un accumulo di tossine nel corpo, che porta a odori sgradevoli.

Il diabete è caratterizzato da una sovrapproduzione di chetoni (un tipo di acido) per compensare la mancanza di insulina che causa l’odore fruttato.

Le seguenti linee guida ti aiuteranno a gestire efficacemente l’odore del corpo:

L’ammollo dei piedi è utile in quanto nutre e aiuta il corpo a liberarsi dei batteri sulla pelle che causano cattivi odori.

Usa il bicarbonato di sodio: una pasta di bicarbonato di sodio strofinata delicatamente sulle ascelle è estremamente utile per pulire, disintossicare ed eliminare l’odore. 

Quando si utilizza questo trattamento, assicurarsi di risciacquarlo accuratamente.

Mangia la clorella – queste alghe sono abbondanti nel contenuto di clorofilla; è ottimo per la disintossicazione e la deodorizzazione fornendo vitamine, minerali e aminoacidi essenziali. Inoltre, rinfresca anche l’alito.

Non usare antitraspiranti: gli antitraspiranti commerciali sono carichi di sostanze chimiche dannose che sono state collegate a cancro al seno, mal di testa e morbo di Alzheimer in più occasioni.

Inoltre, gli antitraspiranti possono persino peggiorare l’odore a causa delle interazioni chimiche.

Non mangiare cibi trasformati.

Gli zuccheri e gli additivi chimici negli alimenti trasformati aiutano i batteri a prosperare.

Non usare saponi antibatterici: il triclosan, una sostanza chimica che si trova comunemente nei saponi antibatterici, uccide sia i batteri buoni che quelli cattivi. 

È anche un distruttore endocrino identificato.

L’acido laurico nell’olio di cocco non raffinato è un potente antisettico; 

Inoltre, questo olio è super nutriente e salutare per la salute della pelle.

Il succo di limone è un potente deodorante naturale per le ascelle perché l’acido citrico contiene elementi che uccidono i batteri. 

Tuttavia, assicurati di non usarlo subito dopo la rasatura.

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